2025/03/10 10:11

 今日から4か月ぶりに「朝ラン」復活いたしました!

 久しぶりのランニングに、どれだけ体力が落ちてるのか不安に思いつつもとりあえず雪も解けたしやってみようって事で再開しました。走ってみると、体力が落ちた感じはなかったけど、肺活量的に厳しかった💦距離的には大したことはなく2.0kmくらいなんですが、ようやく走り切った感じです。
 来月には野球も始まるし、気合を入れて継続していきます!(※本当はダイエット目的ですが)